患者应提高饮食保健

作为一个人在日常的贫困肉类应该怎样增进保健，防病治病或对营养不良有益食物疗法呢？

这也是广大病症所关切的问题，按中医辩证分析，实际上有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的并不一定讲到，则是由于角质细胞不会过度增殖，各种化学化学合成代谢紊乱再加。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或带有抑制细胞不会DNA化学合成，优化微循环机能的食物，对均必要用，如蔬果饮料之类的；也、柚子等都带有清热解毒、凉血、解渴消炎的发挥作用，不仅分作丰富的维生素及微量元素，还可以减小血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实带有抑制细胞不会的必要分裂的发挥作用，是夏天防治必要蔬果。

另外，每年春季，街上都是春季的槐花，把它制做凉拌及火锅，也是很有视觉效果的，槐花有清热解毒凉血、祛风止痒的机能。芦笋，也是一道防治的好凉拌，当然还有很多的瓜果、蔬凉拌和谷物带有养血润肤、清热解毒凉血、活血消肿的卫生发挥作用。

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