夏季牛皮癣患者的饮食原则

核心提示:

因为牛皮癣在我们的生活中对患者的皮肤伤害很大，所以很多牛皮癣患者都特别的关系牛皮癣的饮食问题。特别是夏天来了，牛皮癣患者要重视那些饮食原则呢?下面我们就一起来看一下吧。

寻常型牛皮癣的饮食原则

1、膳食以谷类食物为主，多样搭配

很多患者都较为喜欢吃肉食，但肉类食品所含的能力和脂肪过高，这对牛皮癣预防是十分不利的。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。除此之外，牛皮癣患者要重视粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。

2、可多吃一些菜、水果和薯类食品

也许大家还不知道，寻常型牛皮癣患者的心脏病并发率要别常人的高处20%左右。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方向，起着十分重要的作用。

3、寻常型牛皮癣患者应少饮酒

寻常型牛皮癣患者应少饮酒，因为过多饮酒可造成患者食欲下降，食物摄入减少。从而或许发生多种营养素缺乏症，加重时还会形成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会引发牛皮癣的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。详情点击>>>牛皮癣的中西医结合治疗

4、要常吃豆类或其制品及奶类制品

寻常型牛皮癣患者要常吃豆类或其制品及奶类制品。豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推选供给量的一半左右。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅能够补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

上面小编已经仔细的帮助大家讲解了牛皮癣的饮食原则，希望能够帮助牛皮癣患者早日克制好自己的病情。因为牛皮癣的病情总是反复，所以大家在克制病情后，还要做好积极的预防工作，防止复发。

文章来源:上饶好的牛皮癣医院